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O maior centro de Yoga do Rio

Espaço Nirvana

O espaço Nirvana fica situado na Gávea, bairro aconchegante do Rio, com vista para o Cristo Redentor, dentro do Jóquei Clube e reúne em suas práticas bem-estar do corpo, mente e alma oferecendo diversidades em atividades como yoga, meditação, pilates, fit e power plates. O espaço ainda tem cursos de formação em yoga, diversos tipos de massagens e terapias no SPA e com espaço reservado para gastronomia e loja.

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Hoje no Nirvana

  • 10:00 - Iyengar
  • 11:30 - Ashtanga Guiada
  • 14:00 - Hatha Yoga
  • 15:30 - Pilates Solo
  • 16:45 - Vinyasa

Blog

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Para viver bem: Mandalas

Mesmo quem não sabe o significado, entende que uma mandala só pode passar boas energias. Quem nunca se deparou com uma mandala e se sentiu bem? Para quem não sabe, Mandala é uma palavra sânscrita, que significa círculo e possui muitos significados, como círculo mágico ou concentração de energia. Símbolo da totalidade, da integração e da harmonia, a mandala podeRead more about Para viver bem: Mandalas[…]

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Para viver bem: Jardins e hortas em casa

Quer coisa mais gostosa que você ter um espaço totalmente zen dentro da sua casa? Ter um jardim interno já faz parte de quem está seguindo as novas tendências da vida contemporânea e de saber viver bem! Além de ser um charme, cada vez aparecem mais adeptos e apreciadores da arte de cultivar ervas aromáticasRead more about Para viver bem: Jardins e hortas em casa[…]

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É TEMPO DE CELEBRAR!

É tempo de celebrar! De começar novos ciclos, de fechar os antigos! 2017 está chegando! O Nirvana é um espaço concebido para você se cuidar e se sentir bem dentro e fora da sala de aula. Idealizado de maneira carinhosa, o Nirvana pretende integrar suas atividades nas terapias necessárias para o seu bem-estar como nossas massagensRead more about É TEMPO DE CELEBRAR![…]

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Depoimentos

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Adorei do Half Day SPA. Profissionais muito boas, estou saindo flutuando. Obrigada!

Patrícia Vegas Cliente SPA

Nunca tinha praticado Yoga antes por achar que não tinha flexibilidade. Após a primeira aula, entendi que poderia seguir a realidade do meu corpo. Professores maravilhosos e sem dúvida, o melhor centro de bem estar do Rio e Janeiro. Namastê

Carla Araújo Aluna Yoga

Minha experiência no SPA Nirvana foi incrível. o SPA é maravilhoso, todos que me atenderam foram super simpáticos e o ambiente é maravilhoso!

Rafaella Gomes Cliente SPA